Hypnose ericksonienne & photostimulation à Limoges

Questions fréquentes sur l'hypnose à Limoges

L'hypnose, est-ce que ça marche sur tout le monde ?

L'hypnose fonctionne très bien, et votre engagement compte beaucoup. Si vous venez en vous disant « on verra, je n'y crois pas trop », cela crée déjà une résistance. Si vous avez vraiment envie que les choses changent et que vous êtes prête ou prêt à tout faire pour y arriver, cette volonté consciente aide l'hypnose à agir. Vous restez actrice ou acteur du changement.

Pourquoi l'hypnose marche-t-elle mieux chez certaines personnes ?

Parfois, une difficulté apporte aussi, sans qu'on le sache, un « bénéfice secondaire » : elle protège, apaise ou évite quelque chose. Tant que ce bénéfice n'est pas repéré, il peut freiner le changement. C'est pour cela que le premier échange et l'anamnèse (le temps où nous parlons de votre histoire) sont essentiels : nous le mettons en lumière ensemble, sans jugement, pour que le travail puisse avancer.

Est-ce que je perds le contrôle sous hypnose ?

Non. Vous restez en conscience, vous entendez tout et vous pouvez arrêter la séance à tout moment. Personne ne peut vous faire faire quelque chose qui va contre vos valeurs.

Combien de séances faut-il ?

L'hypnose est une thérapie brève : l'objectif n'est pas de vous engager sur des mois ou des années. Le nombre exact dépend de la façon dont votre inconscient intègre le travail entre chaque séance. Pour une problématique ciblée, on compte généralement entre 3 et 6 séances (parfois moins selon le sujet). À chaque étape, je partage honnêtement mon ressenti. Si une approche ne débloque pas la situation au bout de quelques séances, nous ne nous acharnons pas : nous réajustons ou envisageons d'autres pistes.

Les séances se font-elles aussi en visio ?

Oui pour l'hypnose ericksonienne. La photostimulation se fait uniquement au cabinet à Limoges.

Combien coûte une séance d'hypnose à Limoges ?

65 € la séance d'hypnose ericksonienne (1 h, au cabinet ou en visio). 80 € la séance hypnose + photostimulation (1 h, au cabinet uniquement).

Y a-t-il des situations que vous n'accompagnez pas ?

Oui. L'hypnose ericksonienne ne convient pas aux troubles psychiatriques (psychoses, schizophrénie, paranoïa, délires) ni aux dépressions sévères. Ces situations relèvent exclusivement d'un suivi psychiatrique et médical. Mon accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent débloquer un automatisme, apaiser le stress ou transformer une habitude dans un cadre bienveillant. Pour la photostimulation, une contre-indication s'applique également en cas d'épilepsie.